Tag Archives: jaga calon bayi

Karena bergabung dengan komunitas organik di tahun 2012, Citra Desya @citra_desya langsung tertarik pada makanan sehat. Pada 2014, ia kemudian membuat katering untuk ibu hamil, dan kini usaha kateringnya sudah menjangkau Jabodetabek. Mengusung konsep sajian bernutrisi sehat “foods around the world”, Citra ingin memberi pengalaman berbeda bagi ibu hamil dan menyusui dalam membangkitkan selera makan. Sejak tahun 2019 sampai sekarang, Citra telah menambah ilmunya dari Universitas Ludwig Maximilians Munich Jerman. Ia berkuliah online untuk mendalami nutrisi bagi ibu hamil dan menyusui serta program bayi tabung.

Sejak terinfeksi kelenjar getah bening di tahun 2013, Salsabila Avinandita @salsavinandita lantas aktif berolahraga. Saat itu pula menjadi titik balik Salsa untuk menjalankan pola hidup sehat. Salsa lantas serius menekuni dunia olahraga sebagai instruktur senam hingga mengantongi sertifikat pre-postnatal fitness dan personal trainer. Di masa pandemi Covid-19 ia kerap membuka kelas olahraga secara daring serta aktif membagikan pengetahuan lewat media sosial.

Banyak ibu hamil kini mendapatkan pendampingan dan dukungan secara fisik serta mental dari seorang doula. Dan, Freyssineta Kanditami @freykanditapertiwi adalah salah satu doula yang aktif mendampingi ibu hamil, bersama rekannya mendirikan komunitas Doula Sahabat Ibu. Tahun 2021 ia mengantongi sertifikat DONA International Trained Birth Doula. Freyssineta kerap mengisi berbagai workshop dan seminar terkait doula. Ia pun menjadi praktisi yoga hamil serta turut memopulerkan dancing for birth yang ia pelajari dari workshop Stephanie Larson. Freyssineta juga tak jarang membagikan edukasi kesehatan ibu hamil lewat media sosial.

Bidan bukan cuma jadi pilihan hidup berkarir bagi Jamilatus Sa’diyah @jamilatus.sadiyah. Ia sangat mencintai profesinya ini. Tak heran, Mila menjadi lulusan bidan terbaik dan berprestasi di Poltekkes Kemenkes Jakarta pada tahun 2014. Untuk lebih mengasah kemampuan bidannya, Mila lantas bergabung ke Hypnobirthing Indonesia. Ia pun rajin berbagi konten edukasi di media sosial seputar kesehatan ibu hamil. Kini pengikutnya di Instagram sudah mencapai 302 ribu lho.